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  • 从卧床不起到周游全国:七旬老夫妻的素食经

    单调:白菜炖海带黄豆,上面还点缀着胡萝卜;西红柿烧土豆,几粒葡萄干在菜里若隐若现;苦瓜炒胡萝卜,作料葱姜蒜,出锅时却又洒上一层核桃仁和黑芝麻。凉拌菜里,光“调料”就包括以下内容:水发黄豆、长好的绿豆芽...  两位老人不但讲究吃蔬菜,而且讲究到每天必须吃3种颜色的蔬菜,这种完全以蔬菜当家的伙食使得他们两人每天要消费3到4斤的鲜菜。有一种蔬菜是他们几乎每次必买:苦瓜。他们称它是最好的东西,从年初吃到年尾。...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13314214484.html
  • 熬苦夏 多吃瓜瓜最管用

    附属第一医院卫防科主任陈瑞芳、广医三院中医科副主任医师幸宇坚都传授了一些度夏美招。 吃的标准:瓜类都可以多吃 推荐:苦瓜 昨天医健馆谈了当季蔬菜当季吃,营养价值最高。初夏给你推荐一种度夏廉价又下火的好菜——苦瓜。 不信你试试,苦瓜虽一年四季都有,但此时的味道最好,价格也最便宜。最重要的是,它清暑明目、除热解毒,最适合夏天食用了。这就是俗语所说的“夏日...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11201280856.html
  • 借助饮食来排毒

    此外芹菜还可以调节体内水分的平衡,改善睡眠。苦瓜:苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现,其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性,清除体内有毒物质。尤其女性,多吃苦瓜还有利经的作用。绿豆:绿豆味甘性凉...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12555714369.html
  • 苦的根源與超越

    這些還不是最苦的,人生的苦還有生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎會苦、五陰熾盛苦。  苦,所謂「苦瓜連根苦」,苦已是具體的果報,然而其根源為何?因為根部種下了苦瓜的種子,所以一定長出苦瓜的果實。在四聖諦「苦、集...

    見涅法師

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/00205243425.html
  • 盘点秋季排毒食物TOP10

     苦瓜:苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现,其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性,清除体内有毒物质。尤其女性,多吃苦瓜还有利经的作用。   绿豆:绿豆味甘性凉,自古就是极有效的解毒剂,对...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11561093103.html
  • 文殊现身

    时开悟,因此就安心住下来担任典座(煮饭)的工作。一天他从饭锅蒸气上又见文殊现身,便举饭铲打着,并说道:   “文殊自文殊,文喜自文喜,今日惑乱我不得了。”   文殊说偈云:“苦瓜连根苦,甜瓜...

    星云大师

    |文殊|禅|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/08/233225382.html
  • 劝孝歌

    认大不论小,开口就骂瞎胡闹。别人论他计较,一心庇护为娇娇。他也知爱儿女,全把老人忘记了。前有车后有辙,苦水怎把甜水淘。有恶报有善报,苦瓜不能结葡萄。父母恩不去报,房檐滴水点点照。一辈子别忘本,抛弃二老...

    佚名

    |宽容|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/06/1125344546.html
  • 虫眼多≠没农药 “多虫蔬菜”最好少吃

    一定要多泡多洗。   3.吃前至少泡30分钟。夏季应尽量选择瓜果根茎类等农药相对较少的蔬菜,如冬瓜、苦瓜等。此外,茴香、香菜等具有刺激性气味的菜用药也较少,可以多吃。买回家的蔬菜,用水冲洗掉表面污物...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12571014379.html
  • 怀孕时丰富的营养及膳食纤维的来源

    鲔鱼(鱼2两)1份 炒双鲜(小卷、鱿鱼半两、豆干、笋片、木耳、红萝卜适量)1碟 炒蔬菜(蔬菜100克)1碟 苦瓜菠萝排骨汤1碗 葡萄柚半个 *宵夜 含纤维...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20340715234.html
  • 味觉改变 大病先兆

      一周前,长年卧病在床的胡大娘突然想起要吃红烧肉,而且非常着急。女儿当天就炖了一大碗红烧肉,胡大娘高兴地吃了几口肉。女儿看了心里很高兴,以为母亲的病见好了呢。谁料到,第二天下午,胡大娘就去世了。实际上,味觉改变很可能是老人身体某个部位出了问题,老人可以按以下提示,自己判断:   口苦   早晨起来如口苦尿黄,可能是肝热,可吃些蒿子杆或苦瓜。若同时伴有右胁肋饱胀,吃油食或饱食后加重,可能是...

    佚名

    |味觉|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/06/15160825545.html